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麻辣金针菇的做法(金针菇最好吃的做法 )

100次浏览     发布时间:2025-02-07 04:04:23    

今天给大家分享一道金针菇最解馋的做法,麻辣鲜香,开胃下饭又营养,做法非常简单,10分钟就可以搞定。

中医认为,金针菇咸寒,利肝脏,益肠胃,增智醒脑,可预防多种疾病。金针菇柄中含有大量的植物纤维,促进肠胃蠕动,降低胆固醇,高脂血的老人应该多食金针菇,对身体有利。

准备食材:

金针菇:250克 青红椒:各一个

大蒜:适量 辣椒面:一勺

郫县豆瓣酱:一勺 耗油:一勺

生抽:一勺 鸡精:适量

白糖:适量 盐:适量

清水:适量

具体做法:

1、切掉金针菇的根部,分成小朵,洗净备用

2、青红椒洗净切丁,大蒜切末备用

3、锅中烧油,油五成热时加入一勺辣椒面

4、加入一勺郫县豆瓣酱炒香

5、加入一勺耗油

6、加入一勺生抽

7、加入适量鸡精

8、加入适量白糖

9、最后加入适量食盐,翻炒几下,炒出香味后放入金针菇

10、加入适量清水中小火炖煮5分钟

11、最后撒上青红椒和蒜末,就可以出锅了

12、出锅装盘,红油金针菇完成

这道红油金针菇做法简单易学,好吃下饭,零失败,喜欢的朋友可以去试试看。